Juanón's Logboek, 29 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
78,7 kg Tot nu toe verloren: 43,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2017:
2018 kcal Vet: 71,54g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 229,93g.   Ontbijt: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Sandía, Huevo Cocido, Hacendado Dátiles sin Hueso, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Lunch: Calamares en Su Tinta Thermomix, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco. Diner: Tomates, Pan Blanco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calamares en Su Tinta Thermomix. Snacks/Andere: Auchan Cebollitas en Vinagre, Melocotones, Auchan Cebollitas en Vinagre, Auchan Cebollitas en Vinagre, Melocotones. meer...
3309 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Juanón's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.