Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 164,41g.
Ontbijt: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Смак Хлеб Дачный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи. Diner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кефир 1%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Ашан Пряник Шоколадный, Банан, Курага, Творог (Обезжиренный), Фундук Сушеный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|