miguel.arg's Logboek, 28 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2017
101,4 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 21,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2017:
1396 kcal Vet: 102,36g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 26,23g.   Ontbijt: Aceite de Coco, La Virginia Té de Manzanilla, CasanCrem CasanCrem Clasico, Paladini Paleta de Cerdo Cocida. Lunch: Pata Muslo, Plátano, Aceite de Coco. Diner: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), SanCor Queso Reggianito Rallado, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Cosalta Crema de Leche. Snacks/Andere: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Pan de Lino, Paladini Paleta de Cerdo Cocida. meer...
2605 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miguel.arg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.