Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 102,42g | Eiwit: 111,23g | Kolhy: 100,86g.
Ontbijt: Frischkäse, Leinöl, Leerdammer Leger, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Äpfel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Mühlenhof Wiener Würstchen, Bofrost Geflügelfrikadelle. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Zitten - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|