Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 152,51g | Kolhy: 233,86g.
Ontbijt: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Delisse Lait Soja Vanille, Delisse Fromage Blanc 0%, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Oranges, Combino Sauce Tomate Arrabbiata, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Haricots Rouges, Haricots Verts(Congelés). Diner: Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Ananas, Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Monoprix Pavé de Saumon. Snacks/Andere: Kellogg's Spécial K Nature. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gnoknolok's Gewicht Geschiedenis
|