Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2017
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 182,05g.
Ontbijt: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo de Naranja. Lunch: Knorr Sopa de Fideos, Clemente Jacques Aderezo Ranch, Alambre, Ensalada Mixta. Diner: Manzana, Silk Leche de Almendras, Kellogg's Special K Original, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Snacks/Andere: Lala Queso Cottage, Carlota Miel de Abeja, Bimbo Pan Tostado. meer...
|
|
4187 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Loopband - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Manejar - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|