Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 72,95g | Eiwit: 51,54g | Kolhy: 8,78g.
Ontbijt: Nature's Way MCT Oil, 정관장 홍삼쿨, 팔레오 사차인치 오일캡슐. Lunch: 삶은 계란. Diner: 버거킹 (Burger King) 머쉬룸 와퍼. Snacks/Andere: 요거프레소 아이스아메리카노. meer...
|
|
2919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hansuun's Gewicht Geschiedenis
|