Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2017
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 227,79g.
Ontbijt: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Zespri Kiwi Gold, Markal Graines de Chia, Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Son d'avoine, Miel de Fleurs, Lait Demi Écrémé, Noisette, Banane. Lunch: Carrefour Bio Mini Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Casino Jambon de Parme, Levure Chimique, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lait Demi Écrémé, Farine sans Gluten, Carottes Cuites, Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Raisins. Diner: Tomates, Courgette, Carottes Cuites, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Leerdammer Original, Eau de Robinet, Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Nectarines, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Douchen - 13 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Studeren - 5 uren, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 22 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|