Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
JürgenBerger
Logboek
25 sep 17
JürgenBerger's Logboek, 25 sep 17
JürgenBerger's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
97 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
17 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 25 september 2017:
1822 kcal
Vet: 27,00g | Eiwit: 46,62g | Kolhy: 339,85g.
Ontbijt:
Alpro Soya Vanille.
Lunch:
Weizenbrötchen, Nur Puur Erdbeere Fruchtaufstrich(Nur Puur).
Diner:
Bedda Scheiben, Ener Bio Erdbeer Fruchtaufstrich, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen.
Snacks/Andere:
Coca-Cola Life.
meer...
3157 kcal
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Werken - 7 uren en 24 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
JürgenBerger's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis