Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 156,37g.
Ontbijt: Nasi Kuning. Lunch: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Jagung Kuning, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Rebus. Diner: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Rebus, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan). Snacks/Andere: Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Regal Marie Biscuits, Bika Ambon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4n0n9's Gewicht Geschiedenis
|