Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 187,30g.
Ontbijt: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Lunch: Seeberger Sonnenblumenkerne, Kim Würzige Remoulade, Blumenkohl, Combino Gnocchi. Snacks/Andere: Penny Markt Star Catch Choco, Penny Markt Star Catch Choco, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Weizenbrötchen. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
25 sep 17 door lid: Ritamine
|
Mit oder ohne Tüte überm Kopf? Nicht dass euch von der Kampflesbe mit der Hackfr.... Schlecht wird... 😉 😂
25 sep 17 door lid: Erdbeerhörnchen
|
Hörnchen!!! 😲
Der hat das extra einer sehr Hübschen geschrieben, damit man weiß daß es Provokation ist
Bitte ein Photo ohne Tüte 😂😂
25 sep 17 door lid: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewicht Geschiedenis
|