Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 132,35g.
Ontbijt: Sturla Chia Triturada, Semillas de Lino, Canela, Frutillas, Plátano, Huevo Cocido, Almendras, Carrefour Salvado de Avena. Lunch: Carrefour Salvado de Avena, La Serenísima Queso Rallado, Calabacín, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena. Diner: Almendras, Huevo Cocido, Manzanas Granny Smith, Ultra Tech Whey Protein, Mandarinas. Snacks/Andere: Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MateAmargo's Gewicht Geschiedenis
|