Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2012
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 30,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 25,01g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 122,64g.
Ontbijt: Herbalife shake. Lunch: Herbalife Shake, orange. Diner: baked cod, brussel sprout. Snacks/Andere: string cheese, bagel chips, apple, Herbalife protien bar, TLC Crackers - Fire Roasted Vegetable, yoplait light yogurt. meer...
|
|
3575 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rubie-sue's Gewicht Geschiedenis
|