Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 114,27g | Kolhy: 123,68g.
Ontbijt: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Cappuccino, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Carottes Cuites, Sole, Président Rouy. Diner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, La Tisanière Après-Repas Citron, Leader Price Sucre en Morceaux, Nectarines, Raisins, Huile d'Olive, Tomates, Whisky, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade Verte, Carottes. meer...
|
|
3830 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 9 minuten, Boodschappen - 1 uur en 1 minuut, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|