Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
487 kcal
|
Vet: 16,91g | Eiwit: 20,66g | Kolhy: 67,17g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Florette Salade Composée, Tomates Rouges, Raisins, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Snacks/Andere: Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Blanc d'Oeuf Cuit. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 9 minuten, Squats - 3 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 30,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inescafe96's Gewicht Geschiedenis
|