Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 136,00g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 259,37g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Marmellata. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Gallo Risotti da Chef (Quattro Formaggi), Grana Padano Grana Padano. Diner: Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fornaio di Calabria Freselline Integrali Caserecce. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Cioccolato, Conad Arachidi Tostate, Conad Noci Sgusciate, Musclegenix 100% Whey Isolate (Strawberry & Banana), Piadina, Prosciutto Cotto, Mozzarella. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|