Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 44,55g | Eiwit: 31,96g | Kolhy: 61,42g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Картофельное Пюре, Микоян Шпик по-Домашнему, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Окей Баклажаны с Овощами Печеные. Diner: Мёд, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurlok's Gewicht Geschiedenis
|