Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 32,24g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Türlü. Snacks/Andere: Kahve (Çabuk Hazırlanan). meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nil Nehir's Gewicht Geschiedenis
|