mjunhy's Logboek, 22 sep 17

mjunhy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2017

95 kg Tot nu toe verloren: 43 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2017:

1774 kcal

Vet: 55,97g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 261,40g. Ontbijt: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Diner: Макфа Гречневые Макароны, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Andere: Русскарт Сырные Шарики. meer...

2582 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,1 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mjunhy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mjunhy's Logboek, 22 sep 17

Opmerking Toevoegen

mjunhy's Gewicht Geschiedenis