Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 25,74g | Eiwit: 82,82g | Kolhy: 71,25g.
Ontbijt: Cappuccino, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Courgette, Sauté de porc à la tomate. Diner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Tomates. meer...
|
|
3758 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur en 49 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 11 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|