Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 103,16g | Kolhy: 224,68g.
Ontbijt: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Magerquark, Banane, Äpfel, Lidl Haferflocken, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Lunch: Ei, Reis (Gekocht). Diner: Alnatura Dinkel Vollkorn Spaghetti, Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BenZac's Gewicht Geschiedenis
|