Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 89,63g | Eiwit: 79,64g | Kolhy: 198,64g.
Ontbijt: Raisins, Auchan Fromage Frais 0%, St Hubert Oméga 3, Chabrior Biscottes Complètes. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Raisins, Volaé Croq Fromage Septembre 2017, Père Dodu Cordon Bleu de Poulet, Auchan Emmental Râpé, Barilla Pesto Rosso, Auchan Bio Beurre Moulé Doux, Auchan Bio Macaroni au Blé Entier. Diner: Maffé bœuf haché. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Run 1 - 38 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|