Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 172,83g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Honig, Leinsamen, Milbona Skyr Pur, Leinöl, Milbona Joghurt 0,1%, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Äpfel. Lunch: OceanSea Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree. Diner: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Kohlrabi. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Tic Tac Tic Tac, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Gelatelli Raketen Eis, Pflaumen, Äpfel, Mandarine, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Tic Tac Tic Tac, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|