Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 90,10g | Eiwit: 57,56g | Kolhy: 29,80g.
Ontbijt: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Ovo (Inteiro), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g). Diner: Ovo (Inteiro), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Psyllium, Pepino (Descascado), Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|