larkisa2014's Logboek, 19 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
97 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2017:
1901 kcal Vet: 110,99g | Eiwit: 135,86g | Kolhy: 82,01g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Останкино Купаты Свиные, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Аджика. Diner: Дикси Персики Плоские, Рыба на Пару, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фили-Бейкер Торт Панчо. meer...
3347 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, работа за компьютером - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


larkisa2014's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.