Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 58,59g.
Ontbijt: Bacon, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Diner: Queijo Branco, Ovo. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Damascos, Ameixa Seca. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannysuchi's Gewicht Geschiedenis
|