Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 25,26g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 173,90g.
Ontbijt: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Yogurísimo Yogurt Bebible. Lunch: Arroz con Atun, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Diner: Dia Puré de Papa y Zapallo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: Mandarinas, Banano. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lux1985's Gewicht Geschiedenis
|