memel34's Logboek, 19 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
69,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2017:
989 kcal Vet: 22,42g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 125,79g.   Ontbijt: Natural Life Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia. Lunch: Tomates, Salada de Folhas, Abóbora, Peito de Frango. Diner: Melão, Melão Amarelo, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Snacks/Andere: Arcor Bala de Mel. meer...
2510 kcal Activiteit: Aerobics - 1 uur, Slapen - 6 uren en 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


memel34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.