Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 29,79g | Kolhy: 51,25g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha Recheada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Enroladinho de Salsicha, Enroladinho de Salsicha, Enroladinho de Salsicha. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sorvetes de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Jaque Schuh's Gewicht Geschiedenis
|