Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3152 kcal
|
Vet: 85,85g | Eiwit: 226,26g | Kolhy: 370,58g.
Ontbijt: Äpfel, Banane, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Lunch: Banane, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Kochschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Körniger Frischkäse. Diner: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Olivenöl, Quark, Lachs, Pellkartoffeln, Möhren, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roland2024's Gewicht Geschiedenis
|