Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 107,70g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 137,45g.
Ontbijt: Äpfel, Gekochtes Ei, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Lunch: Gekochtes Ei, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Diner: Feigen, Nektarinen, Vollkornbrot, Penny Markt Minisalamis. Snacks/Andere: Bofrost Entenbrustfilet. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 9 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|