Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
127,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 51,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 181,08g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Овощи "по-Азиатски", Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Diner: Макароны из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Лук, Виктория Голень Гриль, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
4034 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|