Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 61,58g | Eiwit: 105,79g | Kolhy: 155,82g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Argal Jamón Curado de Pavo, Philadelphia Queso para Untar Light, Pan Blanco. Lunch: Sandía, DIA Tiras de Queso Edam y Cheddar, Philadelphia Queso para Untar Light, Cidacos Pimientos del Piquillo. Diner: Entrepinares Queso Semicurado, Vitalinea Pro 0% Fresa, Cerveza, Pan Blanco, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Burger Curri. Snacks/Andere: Almendras, Sandía, Churros, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|