Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 30,45g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 171,46g.
Ontbijt: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche, Plátano. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Barilla Spaghetti N. 5. Diner: Miel, Hacendado Cacao Puro, Diet Rádisson Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|