Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
454 kcal
|
Vet: 7,85g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 61,46g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Банан, Романов Луг Кефир 1%, Красное Яблоко. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Squats - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina.koroleva's Gewicht Geschiedenis
|