Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 152,48g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Top Budget Biscotte. Lunch: Gâteau au fromage blanc et pommes rissolées, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Semoule, Abricots, Cuisse de Poulet. Diner: Top Budget Biscotte, Oignons, Carottes, Carottes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Haricots Verts, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Snacks/Andere: Café Expresso, Lait (Lait Entier), Lait (Lait Entier), Café Expresso. meer...
|
|
4117 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 12 uren, Autorijden - 20 minuten, Course 6km/h - 22 minuten, Rusten - 4 uren en 18 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|