|
Still the same as last week. Just glad its not a gain :-)
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 32,13g | Eiwit: 146,09g | Kolhy: 142,37g.
Ontbijt: Nutritech Premium Pure Whey, Almonds, Nutritech Premium Pure Whey, Weet-Bix Weet-Bix Light. Lunch: McCain Baby Peas, McCain Sweet Corn, Woolworths Chicken Breast Fillets, Royco Durban Curry Cook in Sauce, Tastic Basmati Rice. Diner: Lean Minced Beef, McCain Sweet Corn, McCain Baby Peas. Snacks/Andere: Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk, Nutritech Premium Pure Whey, Maynards Wine Gums. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|