Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 75,68g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 162,91g.
Ontbijt: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Mercadona Pan Integral, Café Espresso. Lunch: Cadí Mató del Pirineu, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol, Vino Cabernet Sauvignon, El Hostal Judia Blanca. Diner: Mercadona Crema de Verduras, Huevo. Snacks/Andere: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Kiwi, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Manzana Roja, Leche de Almendras, Aguacate, Lindt Mint Intense. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|