Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
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105,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1820 kcal
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Vet: 89,07g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 208,99g.
Ontbijt: Osterland Rote Grütze, Stockmeyer Leberwurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Weltmeisterbrötchen, Orangensaft. Diner: Bautz'ner Senfsoße, Salzkartoffeln, Gekochtes Ei. meer...
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3024 kcal
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Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
17 sep 17 door lid: Luise Freiheit
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Morgen, Luise! Alles paletti bei dir? 🙋🏻
17 sep 17 door lid: Sonnenkindl
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Ja schon, danke der Nachfrage. Nur zu viel gegessen am WE. War aber bewusst und ist okay ab und an. 😃
17 sep 17 door lid: Luise Freiheit
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17 sep 17 door lid: Luise Freiheit
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Guten Morgen, Sonnenkindl ☕☕☕
18 sep 17 door lid: Monesa70
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Guten Morgen Abwärtspfeil am Montag ist immer gut
18 sep 17 door lid: Gemella2005
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@Luise: So ähnlich. Gut gemampft. Aber ohne Mampf kein Kampf. 😎
18 sep 17 door lid: Sonnenkindl
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Guten Morgen Monesa und Gemella, Abwärtspfeil ist immer super, auch wenn es nur 100 g sind. Hoffe, bei euch ist alles gut am Wochenstart.
18 sep 17 door lid: Sonnenkindl
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Sonnenkindl's Gewicht Geschiedenis
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