Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3295 kcal
|
Vet: 139,82g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 483,44g.
Ontbijt: Салат из помидор с творогом, Салат из помидор с творогом, Виноград. Diner: Лук, ФЭГ Хренодер Аппетитка. meer...
|
|
4324 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|