Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 128,44g | Eiwit: 139,96g | Kolhy: 210,95g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Lunch: Caffè Zuccherato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Barilla Pasta, Mela. Diner: Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Mcdonald's Mousse Stracciatella (Torta), Musclegenix 100% Whey Isolate (Strawberry & Banana), San Carlo Classica. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|