|
No estoy tan mal al final xd
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 228,99g.
Ontbijt: Canela, Maní, Ultra Tech Ultra Whey Pro, Plátano. Lunch: Orégano, Perejil, Morrón, Lechuga, Cebollas Cocidas Maduras, Cebollas, Tomates, Fideos Integrales, Huevo Duro. Diner: Berenjena, Maní, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Porotos Negros, Garbanzos, Lentejas, Semillas de Lino. Snacks/Andere: La Anónima Tarta de Ricota, Maní, Chia, Manzana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|