Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 54,67g | Eiwit: 56,47g | Kolhy: 222,20g.
Ontbijt: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Вода, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сливочное Масло, Зеленый Чай. Lunch: Тушеные Овощи, Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Diner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Конти Конфеты Княжеские, Красный Октябрь Конфеты Нива, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Абрикос в Йогуртовой Глазури., Зеленый Чай. Snacks/Andere: Карусель Варенье по-Домашнему из Черники, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Медовая Долина Мед Липовый, Зеленый Чай, Конти Конфеты Княжеские, Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Красный Пищевик Зефир Ванильный, Домик в деревне Творог 0,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Корица. meer...
|
|
1424 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 40 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaSB's Gewicht Geschiedenis
|