Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3009 kcal
|
Vet: 131,35g | Eiwit: 129,74g | Kolhy: 332,98g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Marmellata. Lunch: Uva, Pesca Noce, Peperoni Rossi Dolci, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Parmigiana di Zucchine, La Via del Mare Gran Misto Scoglio Surgelato, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, McDonald's Big Mac, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Toast, Parmigiano (in Pezzi), Patatine Fritte, Mcdonald's Mousse Stracciatella (Torta). meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|