Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4316 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 324,79g | Kolhy: 551,52g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Kiwi, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Oeuf, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Diner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Poivrons, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Andere: Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Courgette, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Comptoir du Grain Riz Complet, Banane. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|