Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2017
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2753 kcal
|
Vet: 89,35g | Eiwit: 147,19g | Kolhy: 357,71g.
Lunch: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Hamburguesa de Lentejas, Humita, Starbucks Wrap de Pavo, Plátano, Quaker Avena Familiar, Gloria Leche Fresca Light UHT, Huevo Duro. Diner: Myprotein Vegan Blend, Jugo de Papaya, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Avena, Pacanas, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jzarate's Gewicht Geschiedenis
|