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Es ist nicht leicht, leicht zu werden...
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104,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1241 kcal
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Vet: 50,17g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 123,92g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Banane, Äpfel, Milbona Skyr Pur. Diner: Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück, Bofrost Chinesisches Knusper-Hähnchen "Süß-Sauer", Vitasia Wok-Gemüse Chinesische Art, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Andere: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Tomaten, Gekochtes Ei. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Ja zu nehmen ist irgendwie einfacher...Aber du packst das
14 sep 17 door lid: Gemella2005
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Es ging auch nicht schneller, die Pfunde drauf zu bekommen 😂
14 sep 17 door lid: Viviace
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Da hast Du wohl recht. Einen schönen Tag wünsche ich Dir! 🙋
14 sep 17 door lid: Luise Freiheit
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Nö also runter geht zum Glück eindeutig schneller als rauf. Einfacher vielleicht, ja ...
14 sep 17 door lid: Cocktailnase
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Es braucht alles seine Zeit. Gut Ding will Weile haben. ☺
14 sep 17 door lid: schnorra
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Sonnenkindl's Gewicht Geschiedenis
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