Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 87,88g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 158,76g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Pecan Danish Ring Coffee Cake. Lunch: Chicken Gravy, Chicken Flavor Rice-A-Roni, Green Snap Beans (Frozen), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Sugar, Milk (Nonfat), Coffee, House Italian, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Banana Cream Pie, Red Table Wine, Butter, Stuffed Baked Potatoes, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Baby Carrots. Snacks/Andere: Vanilla Sandwich Cookie. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Zitten - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|