Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 42,40g | Kolhy: 121,36g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Tomatenmark, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht. Diner: Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Elstar. Snacks/Andere: Storck Knoppers Mini. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Gym (Turnen) - 1 uur, Cardio - 43 minuten, Rusten - 5 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liesel1234's Gewicht Geschiedenis
|