Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 21,19g | Eiwit: 46,56g | Kolhy: 97,34g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Гречка Отварная. Lunch: Лаваш Армянский, Суп с Фрикадельками, Салат Овощной, Хлеб Черный, Куриный Бульон. Diner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Кускус (Вареный), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. meer...
|
|
1327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kroshka.2525's Gewicht Geschiedenis
|